コンドロイチンの効果とは。

軟骨を守り関節痛を緩和。

コンドロイチンは、軟骨における重要成分である「プロテオグリカン」の材料となり、軟骨内部で水分を溜め込むスポンジの役割を担っています。
また、コンドロイチンの保有する水分には、栄養も含まれており、軟骨を丈夫に保つ為に欠かせません。

軟骨が丈夫であれば、クッションとして関節を衝撃から守ってくれます。

コンドロイチンの関節痛を緩和する効果としては、上記の作用が有名ですが、他にも「不要な血管新生を抑制し、軟骨の変形や破壊を防ぐ」「軟骨の早期分解を防ぐ」「加齢に伴って起こる軟骨細胞の死滅を防ぐ」など、軟骨の維持に対して様々な角度からサポートします。

美肌への効果。

近年、コンドロイチンの持つ美肌効果に注目が集まっています。
これは、コンドロイチンが重量の数百倍という驚異的な保水力を持ち、体内の水分をしっかりキープする作用がある為です。

また、美肌作りに重要な、真皮を形成するコラーゲン繊維を正常に保ち、肌の弾力を維持する作用もありますので、化粧品成分としても使用されています。

骨粗鬆症の予防。

骨の形成には、カルシウムやコラーゲンが重要ですが、実はコンドロイチンも丈夫な骨の形成に関係しているのです。

骨の構造としては、コラーゲンにカルシウムがくっ付くようになっていますが、その際に、カルシウムをコラーゲンに糊付けする役割をしているのがコンドロイチンなのです。
その為、丈夫な骨の形成や、骨粗鬆症の予防にも効果が期待されています。

血管の保護。

コンドロイチンには、血液中のコレステロールの増加を抑制する効果があります。

また、血管壁にコレステロールが沈着するのを抑える作用もあり、血液の清浄と血管の強化という両面からコンドロイチンは血管を保護します。

目の健康維持。

コンドロイチンは、目の各部にも豊富に含まれており、目の健康を維持しています。

特に、水晶体と周囲の筋肉である毛様体筋に多量に存在し、目の自動焦点機能を円滑に進める役割を担っています。

また、水晶体の奥にある硝子体にも多量に存在し、硝子体の変形を防いだり、飛蚊症の予防に活躍しています。

不要な「血管新生」を阻止。

血管新生は、傷・骨折の治療過程や妊娠時などにおいては、生命を維持する上で不可欠な自然に備わっている機能です。
しかし、ガンを例にとっても判るように、必要の無い血管新生が起こると病気を引き起こす原因となります。

コンドロイチンには、体内で生じる血管新生を「必要な時には生成を促し」、「不要な時には生成を抑える」舵取りの役割もあり、血管新生をコントロールします。

関連情報サイトの紹介。

コンドロイチンの詳細につきましては下記をご参照ください。

●【コンドロイチンの効果】やサプリメントの選び方。

●コンドロイチン硫酸 - Wikipedia